做完光子嫩肤可以喝咖啡吗

做完光子嫩肤不可以喝咖啡，会造成色素沉淀。

1）面膜护养

取一些杏仁，浸泡一晚上。第二天早上捞出杏仁，碾碎。在小碗中倒入鲜奶，添加杏仁糊糊，混合均匀。将该混合物敷在面部和脖子皮肤上；20分钟后用清水漂洗干净。每周至少用这种面膜三次，有效帮助皮肤改善。

2）饮食改善

我学过芡实莲子银耳羹，改善皮肤效果不错，味道自然也不差。我要备好全部食材，购买银耳的时候要挑选颜色是自然的白色，花朵齐整，有圆形的伞盖，没有蒂头，也没有杂质和斑点的为最佳。然后我把银耳用清水泡软后择洗干净，芡实提前三小时浸泡后洗净，莲子提前半小时浸泡后洗净，红枣洗净。最后我把所有食材全部倒入电压锅里，再注入清水，开始煮，等时间到能开盖的时候打开盖子，加入蜂蜜调味后熄火出锅。

只要做到护理完善，皮肤问题就会有改善。