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代孕医院选性别_代孕2020的价目表_怀孕后，提前做好这4点，可有效预防孕期水肿

怀孕后，不少孕妈都会出现孕期水肿的状况，尤其是孕晚期表现的更加明显。不仅影响形象，还会让孕妈妈们感觉到很不舒服。不过，孕妈要是提前做好这4点，可有效预防哟!

1、低钠饮食

钠摄入量过多，容易导致体内水滞留，怀孕后，肾小管对钠的吸收增强，高钠饮食会进一步加重孕期水肿。孕期为了形象更是为了健康着想，准妈妈们要低钠饮食，以清淡为主，合理搭配，平衡膳食。像一些腌制品，罐头食品钠含量高，孕妈们最好少吃或不吃。

2、不久坐、久站

怀孕后腹部逐渐增大，下肢负荷逐渐增加，下肢血液循环相对会变差。久坐、久站会进一步影响到下肢血液循环，特别是孕期常翘二郎腿坐，容易导致下肢血液循环不畅引发水肿，还容易增加腰腹部压力，影响到骨盆。准妈妈们坐姿要端正哦，避免久坐、久站，坐时脚部可以适当垫高，站立时两腿要均衡用力。

3、及时更换舒适的鞋子

孕期脚部也会“变大”，不合适的鞋子会影响到血液循环，引发水肿。脚丫上的穴位特别多，怀孕期间常泡泡脚，按摩下脚部和小腿，对促进血液循环帮助大，对预防水肿有好的作用。由于孕妈腹部隆起，亲自按摩会有身体上的不适，准爸爸们要多帮助哦!

4、保证休息

休息可以促进身体各项机能恢复到最佳状态，怀孕后保证充分的休息时间有为重要。孕妈最好每天能固定睡1到2个小时的午觉，晚上10点之前能入睡，睡姿尽量以左侧卧(左侧卧可以避免压迫到下肢静脉)为主。孕期不干过重的体力活，避免加重下肢负担。

另外，有水肿的孕妇，怀孕期间不要饮酒，别喝碳酸饮料，不宜过多的喝茶，尤其是浓茶，像山楂，香辛料，食醋等不宜多食，一些化学洗涤剂也需少碰。

怀孕28周以后，容易发生孕期水肿，准妈妈们可以多关注下自己脚和腿。出现孕期水肿，孕妈也别太担心，产检时及时和医生交流，遵从产检医生建议，自己要多注意。一般到了产后数日，体内过多的水分就开始以汗液或尿液的形式慢慢从体内排出。

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胎儿入盆后胎位还会变吗

胎儿入盆后胎位一般是不会再发生变化了。

在孕38周左右，胎宝宝的头部将进入到孕妈妈的骨盆中，也就是胎头的双顶径进入到母体盆腔入口的下端，并与骨盆相对称，这种现象被称为“胎儿入盆”，是胎宝宝准备好降临所发出的信号，也是顺产过程中的第一步。

2 什么原因会导致胎儿不

入盆

头盆不称、胎儿过大、胎位异常、前置胎盘、脐带绕颈，胎儿脑积水或羊水过多都会导致胎头不能下降，从而影响胎儿入盆，这种情况又叫“胎头高浮”。

小贴士：

当出现胎头高浮时，孕妈妈要积极的配合医生，不必紧张，因为临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆。

3 胎儿不入盆怎么办

1、出现初产头浮的孕妇，不必紧张，如果孕妇的骨盆及胎儿情况都正常，应密切配合医生，临产后由于子宫收缩的挤压，胎头亦会变形入骨盆，这样仍可以阴道顺利分娩。

2、如果检查发现头浮是因不可纠正的病理性因素造成，可做好手术生产的准备。

3、头浮的孕妇如果发生胎膜早破，羊水流出，应卧床并抬高臀部，立即送往医院。因为这种情况极易出现脐带脱垂，使胎儿发生意外。

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2020代孕_乌克兰代怀孕技术_孕妇多少属于严重贫血

　　铁元素在整个孕期孕妇所需的量是非常多的，如果铁质摄取不足的话，就有可能导致孕妇出现贫血症状，一旦孕妇供血不足，还可能会影响到胎儿的氧气输送，造成胎儿出现宫内缺氧的情况，对此有孕妇想了解，孕妇多少属于严重贫血？

　　孕妇想要知道自己是否有贫血症状，可以到医院做血常规检查，当检查报告上面显示，血红蛋白含量没有达到110克每升的时候，确诊孕妇为贫血，若是低于100克每升的属于贫血严重，无论是贫血还是严重贫血，孕妇都必须立刻采取相应的治疗和调理，避免对孕妇自身和胎儿造成不良的后果。

　　而根据孕妇血常规结果报告以及报告上各项指标参数的程度，会将孕妇贫血情况划分为4度，血红蛋白测量数值在81到100克每升为轻度贫血， 血红蛋白测量数值在61到80克每升为中度贫血，血红蛋白测量数值在31到60克每升为重度，低于31克每升就是极重度。

　　孕妇如果出现贫血症状，应根据贫血程度给予对症的治疗，如果孕妇贫血程度属于轻中度的，可以通过饮食方面调理，如多吃含铁、维生素C、蛋白质的食物，因为维生素C能促进铁的吸收，而且蛋白质也能合成血红蛋白，缓解贫血症状，对于贫血程度比较严重的，则需要使用补充剂补充。