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孕酮又名黄体酮，是由女性卵巢黄体分泌的一种天然孕激素你，为维持妊娠所必须，而且在女性的健康生活中起着至关重要的作用。所以，不管是在自然怀孕还是试管助孕，孕酮检查是产检必不可少你的项目之一。

孕酮到底有什么作用呢?

1、免疫保护作用

孕酮又一定的免疫保护作用，能够免疫反应。在女性的正常妊娠的时候，孕酮增加，能够防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。孕酮不足时，可能使胚胎被母体排斥而流产。

2、促使胚胎着床

排卵时期，在黄体分泌的孕激素作用下，子宫内膜由增殖期转化为分泌期，是子宫内膜对胚胎着床具有容受性。孕激素能诱导子宫内膜间质蜕膜化转变，并以自分泌或旁分泌的形式调节各种着床相关因子。如果在试管期间，孕酮过低，可能就无法继续维持妊娠，可能会导致流产或胎停。

如何通过日常补充孕酮?

1、多吃大豆类食品

大豆含有比较丰富的大豆异黄铜和天然和天然为E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多孕酮。

2、适当吃一些水果

新鲜的水果当中含有丰富的维生素C，能够帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老的作用。

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还有一些含有果胶和膳食纤维的食物，能够延缓葡萄糖的吸收，所以对母婴非常有益的作用。

总的来说，孕酮对于生育是必不可缺少的，其作用非常的重要。为了更好的生育，女性要时刻注意身体的变化，定期到医院做检查，这样才能有利于胎儿的正常发育。

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